„Das Geburtsbuch“ von Nora Imlau zur Vorbereitung, Einstimmung und Verarbeitung einer selbstbestimmten Geburt! #Anzeige

Wie sehr habe ich unter meiner ersten #Geburt gelitten? Diese Frage ging mir in den vergangenen Wochen immer und immer wieder durch den Kopf. Im Hinblick auf die bevorstehende Geburt hatte ich oft Albträume. Gedanken strichen durch meinen Kopf, die da nicht hingehörten. Ich merkte, da ist ein Erlebnis, das ich noch nicht verarbeitet hatte. Der Kaiserschnitt. Aber warum fiel es mir so schwer diesen Schnitt in meinem Leben loszulassen? Ich selbst bin gelernte Krankenschwester und weiß, wie wichtig solch eine Maßnahme sein kann. Wie lebensrettend und nützlich die Medizin an Schnittstellen unseres Lebens eingreifen kann. Was war also an diesem Schritt, der unausweichlich für die Ärzte war nach acht Stunden Wehen und einem Geburtsstillstand so belastend für mich?

Das Geburtsbuch von Nora Imlau

Durch sehr viel Glück fiel mir das am 16.05.2016 im BELTZ – Verlag herausgebrachte „Geburtsbuch – Vorbereiten – Erleben – Verarbeiten“ von Nora Imlau in die Hand. Ich durfte es für Euch lesen. Zugegeben ich habe es nicht gelesen. Ich habe es verschlungen. Ein Buch, das Emotionen in der Frau weckt, die sich mit dem Thema einer #selbstbestimmten Geburt auseinandersetzt. Ich wünschte so, etwas hätte es bereits zu meiner ersten Geburt gegeben.

Einen Ratgeber, der alles Wichtige für eine werdende Mutter zum Thema Geburt in drei separaten Teilen aufgreift. In einer sehr übersichtlichen Form und mit beeindruckenden Bildern nimmt uns das Buch von Nora Imlau mit auf eine halb wissenschaftliche, halb emotionale Reise zum Thema Geburtsvorbereitung, Geburtserlebnis und Geburtsschmerz. Nora Imlau, die Autorin dieses Buches geht auf wirklich alle wesentlichen Faktoren in einem guten Maße ein. Es ist nicht zu viel an Wissen, sodass man im Anschluss das Gefühl bekommt, eine Doktorarbeit schreiben zu können. Am Ende des Buches erhält der Leser vielmehr den Impuls, die Autorin anerkennend zu loben: Sie hat sich hervorragend informiert und muss sich einen enormen Wissensschatz angeeignet haben, um solch ein Buch schreiben zu können.

Das Wissen ist fundiert gefiltert und hervorragend auf den Punkt gebracht!

geburt erleben

das Geburtsbuch teil 1 von drei teilen

Der BELTZ Verlag hat sich mit diesem Buch einen Ratgeber der Extraklasse ins Sortiment geholt. Obwohl die Schwerpunkte des BELTZ Verlags bereits für Ihre interessante Arbeit und hochwertigen Themen wie Psychologie (Psychologie heute), Kinder und Jugendliteratur (Beltz & Gelberg) bekannt sind, ist dieses Buch ein kleiner Schatz. Das richtige Geschenk vom Verlag an sich selbst zum diesjährigen 175. Firmenjubiläum eines in der sechsten Generation weitergeführten Familienunternehmens.

Geburt erleben und verarbeiten ein buch von nora imlau

Bleibt die Frage, warum ich dieses Buch in höchsten Tönen lobe? Vor dem Lesen dieses Buches wusste ich zwar, wie meine Geburt vor zwei Jahren abgelaufen ist. Ich wusste auch, warum laut den Ärzten der Kaiserschnitt gemacht wurde, und war ebenfalls über den Geburtsverlauf eines Kindes informiert. Es gelang mir trotz allem nicht Frieden mit dieser Geburt zu schließen. Wieso?

geburtserlebniss einer schwangeren, werdenden mutter

Dank des Buches von Nora Imlau verstehe ich, warum die Geburt meines Sohnes nicht abgeschlossen ist. Dank Ihres fundierten Wissens über jegliche Arten einer Geburt, so wie verschiedene Möglichkeiten bei Komplikationen als auch Modelle, die einer Frau unter der Geburt helfen können, hat sie es geschafft meine Augen der vorangegangenen Geburt wieder zu öffnen. Dank meines jetzigen Wissens weiß ich, warum ein Kaiserschnitt unausweichlich gewesen sein muss. Ich habe verstanden, dass der Geburtsstillstand nicht eingetreten ist, weil ich unfähig war, mein Kind zu gebären. Er ist eingetreten, weil er bei diesem Geburtsverlauf unausweichlich war.

Bei meinem derzeitigen Wissensstand stelle ich fest, dass was mich so belastet, ist der Punkt, dass ich an keiner einzigen Stelle der Geburt eine selbstbestimmte Geburt erleben durfte. Ich hatte zwar unter der Geburt das Gefühl, dass ich diejenige bin, die entscheidet, aber vom Aufmachen der Fruchtblase, weil dies Wehen anregt, bis hin zur Nadel in meinem Arm bereits bei meiner Aufnahme, bis hin zu jeglichen Stellungen die ich als Schikane empfunden habe, die aber nichts weiter waren, als eine Hilfestellung für das Kind um es zum Drehen anzuregen (was ich nicht wusste, weil es mir keiner gesagt hat) ist es auf allen Ebenen keine selbstbestimmte Geburt gewesen.

selbstbestimmte geburt erleben

In die neue Geburt gehe ich mit einem vollkommen anderen Gefühl. Liebe Frauen da draußen informiert Euch über die bevorstehende Geburt, denn es gibt Mittel und Wege um eine selbstbestimmte Geburt zu erhalten. Alles beginnt mit der Wahl des richtigen Geburtsortes. Nora Imlau geht auf alle wichtigen Faktoren sehr gut ein. Ihr habt Möglichkeiten und nicht nur das auch euer eigenes positives Körpergefühl kann bei einer selbstbestimmten Geburt helfen und die Geburt positiv voran bringen. Es fängt bei der Nadel im Arm an – lasst sie weg, wenn es keine Indikation dazugibt. Es suggeriert Eurem Körper nur, vielleicht steht Gefahr an?

Solche und viele weitere tolle Tipps findet ihr in dem neuen Ratgeber von Nora Imlau, der für 22,95 im BELTZ – Verlag zu kaufen ist. Von meiner Seite aus erhält dieses Buch eine absolute Leseempfehlung an jede Frau, die gebärt, als auch an jede die etwas zu verarbeiten hat. Selbst wenn es die Geburt nicht nimmt, übernimmt oder heilt es öffnet uns einen neuen Weg mit neuen Perspektiven, die uns lernen Dinge zu verstehen.

geburt erleben das geburtsbuch

Das Geburtbuch

Unterwegs in Berlin mit Groß und Klein bei Sonne oder Regen // Die besten Tipps für die ganze Familie! #Anzeige

Kennt Ihr Euch gut in Berlin aus? Ich überhaupt nicht. In meinem Leben war ich bisher einmal zum Feiern in Berlin und einmal mit Samuel. Mit Samuel war es nicht so entspannend, wie ich es mir gewünscht hätte. Ich habe mich im Vorfeld zu wenig über mögliche Aktivitäten mit Kleinkind informiert. So sind wir hauptsächlich ziellos durch die Gegend geirrt. In ruhigen Minuten haben wir uns schöne Auszeiten gegönnt, aber im Ganzen war es eher planlos.

unterwegs in Berlin mit Kleinkind

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Sport in der Schwangerschaft // „Brauch ich das?“ // Die TOP 8, warum Bewegung unvermeidlich ist!

Bist Du ein Sportfan? Ich absolut nicht! Bin ich nie gewesen und werde ich sehr wahrscheinlich nie werden. Obwohl es mir immer Erstaunliche gut geht, nachdem Sport. Dafür fehlt uns Sportmuffeln vielleicht das Langzeit Verständnis. Das Schwierigste ist sich erst einmal aufzuraffen. Erst mal dabei geht es meistens. Oder wie ist das bei Euch? Komisch das es mir aktuell überhaupt nicht schwerfällt meinen Yoga Kurs regelmäßig zu besuchen. Woran mag das liegen?

Sport in der Schwangerschaft

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Dieser Brief // „Ich hab dich lieb mein Sohn“

In diesem Leben sind wir seit mehr als zwei Jahren Mutter und Sohn. Gemeinsam haben wir in meinem Leben meine bisher schönste Rolle eingenommen. Ich wusste, dass unsere Reise fantastisch werden würde. Schon als ich vor zwei Jahren den ersten Blick in Deine Augen erhaschen durfte – wusste ich: Genau davon will ich noch mehr erleben. Ich wusste, dass ich endlich, nach so langem Suchen meinen Platz gefunden hatte.

Ein Brief an meinen geliebten Sohn

„Ich hab dich lieb mein Sohn!“

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Gedanken einer Mama // Betreuung bedeutet loslassen!

Manchmal möchte man meinen: Ich spinne! Da bettel ich fast um einen Betreuungsplatz für mein Kind und dann ist eine Spielgruppe zum Greifen nah und was sage ich? „Es passt nicht?“ Mein Kopf sagt ja. Mein Bauch sagt Nein. Warum? Weil es nicht das Beste für mein Kind ist. Weil ich diese Arbeit, die diese Frau macht – besser kann. Aber haben wir heutzutage überhaupt die Möglichkeit die Betreuung unserer Kindes abzuwägen? Können wir noch nach dem Besten suchen? Ich denke nicht. Selbst wenn viel bei der Abneigung dieses Betreuungsplatzes auf mein Bauchgefühl geht, merke ich, da ist noch etwas anderes, dass in mir herumschwirrt. Ein Gefühl, dass mir signalisiert, wenn ich jetzt nicht loslasse werde ich meinen Sohn niemals ohne weiteres in eine andere Betreuung geben können.

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Kochen für Groß und Klein // Super leckeres Geschnetzeltes einfach und unkompliziert zubereitet!

Heute wurde mal wieder gekocht und zwar so richtig lecker. Am Ende schmeckte es nicht nur mir, sondern auch der kleine Mann schaufelte die Löffel nur so – nach und nach in sich hinein. Ein seltener Anblick. Dafür umso schöner, wenn es ihm so unfassbar gut schmeckt. Seit wir die neue Küche haben können wir endlich gemeinsam kochen. Der Mini und ich. Das schöne dabei ist, dass ich aufgrund von ausreichend Platz nicht direkt die Nerven verliere, oder erst einmal Stunden aufräumen muss um für uns beide Platz zu schaffen. Hier ist alles vorhanden – Platz, Essen und jede Menge Liebe. So packten wir heute Mittag erst einmal alle Zutaten auf den Tisch, die wir für unser Geschnetzeltes brauchten.

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Mom Thoughts // Die letzte Geburt und Ihre Narben!

Noch ca. 13 zehn Wochen bis zur nächsten Geburt. Langsam spüre ich sie wieder – die Narben, die meine letzte Geburt bei mir hinterlassen hat. Dabei bin ich kein Mensch, der stumm erträgt. Ich gehe auf Ursachenforschung. Suche Schritt für Schritt die Ursachen. Gehe penibel vor um die all die bösen, negativen Gedanken zu finden, die mir die Geburt meines ersten Kindes als mein persönliches Versagen suggerieren. Seit einer Woche sind meine Nächte begleitet von schlimmen Albträumen. Eins haben Sie alle gemeinsam – sie beinhalten jede Menge persönliche Enttäuschung. Grund genug um die letzte Geburt hinter mir zu lassen. Es wird endlich Zeit dem neuen Leben positiv gegen überzutreten. Denn wenn ich eins gelernt habe in dieser Schwangerschaft, dann das jedem Wunder neue Hürden und Wege gegenüberstehen.

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Die letzte Geburt und ihre Narben!

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