Die Schlafwohlserie von PRIMAVERA :: „Liebling, ich möchte schlafen“ …
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Mama möchte schlafen mit der Schlafwohlserie von PRIMAVERA

Während der Abend sich langsam annähert. Die Kinder zu Hause Bettfertig gemacht werden. Ihnen ihre Gute Nacht Geschichte vorgelesen wird, um am Abend zur Ruhe zu kommen. Spüre ich bereits die Anspannung nicht abschalten zu können. Den Tag nicht loslassen zu können. Die Gedanken. Oftmals ist es wie verhext. Der Tag geht, doch die Gedanken, die kommen. Angst, dass meine kleine Tochter gleich wieder wach wird. Warum guter Schlaf so wichtig für uns ist! Seit Wochen, gar Monaten versuche ich […]

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Die richtige Gesichtspflege für anspruchsvolle Haut | Eine Empfehlung für schöne Haut in wenigen Minuten

Beauty, Reinigung, Pflege

Meine geliebte Schwester ist gerade dabei ihre Ausbildung zur Kosmetikerin zu beenden. Ein Beruf der sehr vielseitig, aber vor allem für uns Frauen sehr interessant ist. So hat sie mir seit Beginn der Ausbildung bereits viele wertvolle Tipps bezüglich meiner Haut, Haare und Körperpflege gegeben. Tipps, die für eine müde Mama – wie mich Goldwert sind. Ab heute möchte sie Euch gerne an ihrem Wissen teilhaben lassen. Sie nimmt Euch mit in diese wundersame Welt der Kosmetik, damit auch ihr […]

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Zeit für mich | Meine täglichen Beauty-Lieblinge

Reinigung Gesicht, Weleda Kosmetik, Kosmetik, Naturkosmetik, Beauty Lieblinge

Es ist kein Geheimnis, das ich müde bin. Verdammt müde sogar. Und Zeit für mich alleine fehlt mir auch. Ständig gibt es irgendwelche Bedürfnisse, die ich erfüllen muss. Habe ich mich gerade in aller Ruhe abgelegt, geht es eigentlich auch schon weiter. Ich brauchte Auszeiten im hektischen Alltag. Dringend, ansonsten wäre ich nie aus diesem Hamsterrad heraus gekommen. *Werbung Inzwischen hat sich eine Zeit in meinem Mamaalltag ziemlich bewährt. Meine zehn Minuten nachdem Frühstück. In der Regel sind die Kinder […]

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HelloBody im Test // Du wundervolle Auszeit :: Ein kleiner Augenblick mit viel Wirkung

Kokos, aber auch mit Kaffee, Shea- und Cupuaçubutter

Werbung Im Winter ist unsere Haut meist spröde und rissig. Kein angenehmes Hautgefühl. Oft fehlt mir schlichtweg die Zeit diesen kleinen „Weh-wehchen“ in meinem Mama-Alltag nachzukommen. Leider, denn Hautpflege im Winter ist wichtig. Ich würde gerne mit einer perfekt gepflegten Haut glänzen. Je mehr Acht ich auf mich, meine Bedürfnisse gebe, desto besser geht es mir. Mein Seelenleben befindet sich in Balance, wenn ich auf mich achte. Das ist mit das schönste Gefühl im Leben. Vor ein paar Tagen bot […]

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Juni Kosmetik // What´s new in my Mama BeautyBag?

… Mein kleines aber feines Beauty Bag, dass ich mir in meinem Herzensladen Jättefint – passend zu meiner Handtasche, gegönnt habe, wurde heute gefüllt. In meinem Mama Alltag gibt es nicht viel um meine Seele baumeln zu lassen. Außer meine Kosmetikeinheiten am Tag: JA, meine persönlichen kleinen, sehr feinen und ausgewählten Beautyeinheiten mit ausgewählten Beautylieblingen. In der Regel kaufe ich diese Lieblingsprodukte nach Geruch und Gefühl. Seit einem Jahr bin ich zusätzlich – zu 80 Prozent auf Naturkosmetik umgestiegen.

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Mit einem bezaubernden Lächeln ist es überall herrlich schön! #TePeSmile

Anzeige Endlich ist sie wieder zu Besuch – meine kleine Schwester. Gekommen aus Israel um mit ihrer Familie Zeit zu verbringen. Am Montag haben wir unsere gemeinsame Zeit voll ausgenutzt. Wir sind ins Schwimmbad gefahren um die Seele baumeln zu lassen. Es ist eine herrliche Zeit mit der ganzen Familie. Wir lachen viel. Unterhalten uns über die schönsten Erinnerungen und lassen es uns rund um gut gehen mit wirklich gutem Essen. Leider bin ich immer etwas unsicher mit einem breiten, […]

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Rund um schön mit meinen Lieblingsprodukten!

Tag für Tag wächst in mir das Gefühl, dass die Schwangerschaft eine Zeit ist, in der Frau sich selbst lieben lernt. Es gab zuvor in meinem Leben keine vergleichbare Zeit. Solche Momente, in denen ich so auf mich geachtet habe wie jetzt. Inzwischen habe ich Freude daran gefunden meinem pummeligen Körper etwas zurückzugeben. Es fühlt sich richtig an. Manchmal muss man etwas für sich zu tun. Deshalb möchte ich mit Euch dieses Gefühl teilen und mein Verwöhnprogramm vorstellen. Im Beitrag […]

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Die Bilderfrauen im Frühling „Zeig mir dein schönstes Frühlingsteil“

Kürzlich shoppte ich mein erstes Frühlingsoutfit. Der perfekte Anlass die Bilderfrauen nach Inspirationen zum Frühling zu fragen: Welche Produkte nutzen sie diesen Frühling? Haben sie ihr Lieblingsteil bereits gefunden, gar gekauft oder ist etwas vom letzten Jahr aus der Kiste gewandert? Ich bin richtig heiß auf den Frühling. Das Gefühl geht so weit, das ich keine Sekunde länger mehr die Kälte ertrage. Ich sehne mich nach warmen Sonnenstrahlen. Nach Sonne, die meinen VITAMIN B Haushalt aufpäppelt, nach fröhlichen Farben auf […]

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Bleib wie du bist und sei dabei ganz du selbst

Wenn ich in den vergangenen Wochen eins gelernt habe, dann das wohl jeder von uns sein kleines Rücksäckchen zu tragen hat. Viele liebe Worte haben mich erreicht, sowie Texte und Anregungen: „Ein glückliches Leben ist die größte Rache“ Eure Worte haben mein Herz erreicht und mich daran erinnert, dass wir alle so sind wie wir sind und wohl niemand ein Leben lang eine Maske tragen kann, sei sie noch so perfekt. In meinem Text „Mama, jetzt chill doch mal“ habe […]

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Mama, jetzt entspann dich mal :: Kosmetikprodukte für die Schönheit

Es ist kein Geheimnis das ich ab und zu gestresst bin, zu häufig zieht der Alltag an meinen Nerven und bringt mich so aus dem Gleichgewicht. Mittlerweile habe ich angefangen Rituale zu entwickeln die dem Stress den Wind aus den Segeln nehmen und mich wieder gleichmäßiger balancieren lassen. Wenn ich beispielsweise einen Moment für mich alleine möchte, lass ich mir ein wohltuendes heißes Bad einlaufen, trage eine Gesichtsmaske auf und entspanne. Ein, wie ich finde, harmonisches Ritual das beim Stressabbau […]

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Was trägst du da #2

Ich heiße Katrin, bin 33 Jahre jung und lebe in Berlin in einer schnuckeligen 2-Raum-Wohnung. Klein, fein und mein sage ich immer … mit 54 Qudratmetern passt das – mehr könnte es natürlich immer sein. Ich versuche mich überwiegend gesund zu ernähren: sprich nicht so viel Fett, auch nicht zu viel Fleisch, mehr Obst und Gemüse. Das klappt auch super mit der Einbeziehung in meinen Tagesablauf – gesund ernähren kann man sich ja überall. Nur mit der sportlichen Bewegung da […]

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Najoba – mehr Schönheit für meine Haut

Wer schön sein will, sollte sich auch so fühlen! Dank dem najoba Naturkosmetik Shop habe ich dieses Gefühl inzwischen erreicht, denn ich durfte mir eine kleine Produkt-Auswahl im Online-Shop zusammenstellen und war begeistert! Mit welchen Augen habe ich gesucht? Ich habe nach Produkten Ausschau gehalten die ich wirklich brauche, an oberster Stelle meiner Wunschliste stand eine gute Pflegeserie für meine Haut. Letztendlich im Warenkorb gelandet sind: eine Creme, sowie eine Reinigung von Burt’s Bees und ein Make-up von benecos. Diese […]

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Bilderfrauen – dein schönstes Sommer Beauty Produkt

Ich war vor ein paar Wochen im Rossmann einkaufen um mein Weleda Öl, von dem ich hier schon einmal berichtet habe, zu besorgen. Beim einkaufen ist mir aufgefallen, dass dieses Öl mein absolutes Sommer Beauty Produkt 2015 ist. An der Kasse fragte ich mich neugierig, welches wohl die Sommer Beauty Produkte der Bilderfrauen 2015 waren, schließlich treffen in diesem Projekt 4 Meinungen aufeinander. Ich fragte sie und heute werden wir die Antworten erfahren. Zum einen lernen wir neue Produkte kennen, […]

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Vom Messer zum Weleda Öl, wie sich mein Körperbild in den letzten zehn Jahren wandelte!

Die wundervolle und wunderschöne Betti vom Blog Frühes Vogerl hat zu einer Blogparade eingeladen. Sie möchte gerne erfahren, wie sich unser Bild zu unserem Körper nach der Schwangerschaft verändert oder entwickelt hat. Dazu muss ich persönlich etwas weiter ausholen, denn wenn ich zurückblicke, dann schaue ich auf eine sehr, sehr lange Geschichte voller Höhen und Tiefen, die derzeit in einem Gefühl münden, doch dazu später mehr.

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Naturkosmetik: Warum für mich nichts anderes mehr geht

Der Begriff Naturkosmetik ist, als solches nicht geschützt oder rechtlich festgelegt. Vielmehr ist es so, dass seit 1993 der Versuch gemacht wird, eine Definition für den Begriff Naturkosmetik zu hinterlegen. 2000 legte erstmalig der Europarat eine Definition vor unter dem die Naturkosmetik, wie folgt zusammengefasst wurde: Die pflanzliche, tierische oder mineralische Rohstoffherkunft, die Vermeidung gesundheitsgefährdender Verunreinigungen und die Beschränkung der Verarbeitung auf physikalische, mikrobiologische und enzymatische Methoden bilden die Basis dieser Definition. (Quelle Wikipedia) Hauptsächlich bestehen Naturkosmetika aus Ölen, Fetten […]

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